Denk maar aan de “negenjarigen-prik” waarbij je samen met klasgenoten en andere kinderen in een lange rij bij de GGD wachtte tot je aan de beurt was om in twee armen tegelijk geïnjecteerd te worden. Sommige kinderen trekken zich niets aan van die groepsangst, maar op anderen heeft het een langdurig effect. Alleen het woord prik is dan al genoeg om te griezelen.

Wij geven geen injecties, maar kunnen je wel rustig laten wennen aan het idee om jezelf ontspannen te laten injecteren als dat nodig is. Je mag er bij ons net zo lang naar kijken en mee oefenen — bijvoorbeeld op een sinaasappel, niet op de counsellor — en alles leren wat jou helpt om je angst weg te krijgen.